Matsmältning

Det är i munnen de första viktiga enzymerna frigörs för god matsmältning. Ät i lugnt takt och tugga maten ordentligt. Tecken på dålig matsmältning kan vara rapningar, sura uppstötningar och dålig andedräkt

 

Ge stöd till matsmältningen med dessa växter. Klicka på bilderna och läs mer om respektive egenskaper hos de olika läkeväxterna.

ChiliChili   GatkamomillGatkamomill   EnrisEn   Kummin i blomKummin   

Vit och rosa rölleka på stenRölleka   KassiabarkKanel   Frön av kardemummaKardemumma   PepparmyntaPepparmynta

BlåbärBlåbär   Daggkåpa med vattendroppeDaggkåpa   Basilika i solenBasilika   Blommande oreganoOregano

Äng med maskrosorMaskros   VitlökVitlök   Timjan   Rosmarin

Ingefära   Persilja

    

Recept    Mat & Näring

Hälsa   Sport & Motion